スー３のプロフィール

スー３の、癒されるライフスタイルの紹介です。　小笠原、お台場、海、ラベンダーなど
　メインのホームページＵＲＬは、　　http://sports.geocities.jp/yoninnnagemizu/
　　・スー３の水きりマニュアル、仮装マラソン、ウォーク、ラベンダーなどのメインのＨＰ

フレンチラベンダーをさし芽から育て１５年以上になります。

　　 　５月、東京都北区中里３丁目、スー３自宅のフレンチラベンダーです。
アパートの場所は、東京都山手線駒込駅徒歩約７分　海抜約３０ｍにあり地盤が固い。　
2015年1月現在空室　２０３号室60000円　礼金０敷金０。　鈴木荘検索
　　　　　　　　　バイク置き場 ３０００～５００００円　応相談　　　　　　
　　全室内はリフォーム済です。　トイレ浴室別、約２５㎡、住宅地で静かです。
　　各、部屋間の壁は遮音シートと石膏ボードで補強済。
　　２階のフローリングの床は１０ｍｍ遮音シートで、防音対策済です。　
　地震対策で、瓦を２トン以上減量しました。
　　ラベンダーは無料で大量に使用できます。　芳香剤、防臭、安眠、防虫など
　　ラベンダー好きで静かな環境、少し広い室内でゆったり暮らしたい人に

５月の満開時は、お散歩コースに。　　保育園、学校が多い静かな住宅地です。

バラの名所　旧古河庭園　自宅アパートから徒歩約７分　



しだれ桜の名所　六義園　自宅アパートから徒歩約１２分　


桜の名所　飛鳥山　自宅アパートから徒歩約２０分

飛鳥山の紅葉


東京都北区中里３丁目鈴木荘、アパート賃貸４室、スー3ハウス
スー３自宅のフレンチラベンダー、アンパンマンが目印です。











ゆるーいエンジョイマラソン大会エントリー予定日リンク案内　更新２０１４年６月２２日
東京マラソン、横浜は抽選。　　　リンク出来ます　　★印は参加★　　＊印不参加？
　　　開催月エントリー開始月　　　　　　アンパンマンｇｏｏｄｓ身につけます
　　＊　１月　９月　　スィーツマラソン（お台場）　　１０キロ　　　　リレーマラソン
　　★　１月　８月　　湘南藤沢市民マラソン　　１０マイル（１６キロエントリー予定）
　　＊　１月　９月　　千葉県館山若潮マラソン　フル　　１０キロエントリー　　
　　★　２月　９月　　いわきサンシャインマラソン　フルマラソンエントリー　１０キロなど　　　　
　　★　２月１２月　　東京マラソンフレンドシップラン　有明シンボルプロムナード５Ｋラン　
抽選★　２月　８月　　東京マラソン　フルマラソンエントリー　ほぼ落選
　　＊　３月１１月　　グルメラン（お台場）　　１０キロ　　リレーマラソン
抽選★　３月　７月　　横浜マラソン　フルマラソンエントリー　　１０キロほぼ落選　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　★　３月１１月　　佐倉朝日健康マラソン　フル、　１０キロエントリー
　　★　６月　３月　　新潟県南魚沼グルメマラソン　ハーフ、　５キロエントリー　
　　＊　６月　３月２０１４年不参加　　北海道美瑛ヘルシーマラソン　　ハーフ　　
　　＊　７月２０１３年不開催　北海道中富良野花畑めぐりラン、ハーフ、１０キロ、５キロ　

　　＊　７月　６月　　北海道ふらのへそマラソン　　　　　８キロ、４キロなど　
　　　　　　　エントリー方法は富良野市ＨＰ下部７月イベント　０１６７－２３－９６６６で受付

　　＊　９月　８月　　大江戸線１周３０キロウォーク　　１５キロ、ラン禁止
　　＊　９月　７月　　北海道旭川ハーフマラソン　１０キロ
　　★１０月　６月２０１４年参加　北海道札幌マラソン　ハーフエントリー　仮装禁止？
　　＊１０月　８月　　競技場リレーマラソン　　　　メガロス　　オアシス
　　★１１月　９月　　ＶＡＡＭ小出義雄ランニングアカデミー　　（参加費無料）
入力NG＊１１月　５月　　神奈川県湘南国際マラソン　フルエントリーＮＧ，１０キロＮＧ　　
　　★１１月　７月　　横須賀シーサイドマラソン　ハーフ　　１０キロエントリー予定
　　＊１１月　６月　　スィーツマラソンお台場有明　　１０キロ、　リレーマラソン
　　＊１１月　５月　　スィーツマラソン千葉県稲毛海浜公園　１０キロ、リレーマラソン　
　　＊１２月　７月　　グルメラン（幕張海浜公園）　　１０キロ　　リレーマラソン
　　＊１２月１０月　　お台場海浜マラソン８キロ　４キロ　　（港区）
　　★１２月　７月　　足立フレンドリーマラソン、ハーフ、１０キロ　団体戦





初級者､女性お勧めマラソン大会で条件が良いのは海浜公園（お台場など）
駅から近い場所　　　　　　　海浜公園（お台場は駅から１０分以内で受付）
高低差があまりない　　　　　１０ｍ以下　（お台場は２～３ｍ程度）（皇居は１５ｍ）
常設トイレが多い　　　　　　　お台場は、２００～３００ｍに１か所程度
制限時間が緩い　　　　　　　１０キロで１時間２０分ぐらいなら完走可能
完走後の食事処有　　　　　　グルメ屋台、近くに食事処が多い
シャワー､温浴施設有　　　　　　（お台場は大江戸温泉、ランステ施設あり）
　　　応援が多いのは折り返しコース有
　　　河川敷コースは応援者が少ないが、折り返しコースがあると仲間に会える

東京地区ならお台場海浜潮風公園がもっともお勧めです。
２０１３年２月の東京マラソンフレンドシップランは、お台場で開催され
大江戸温泉無料入浴券も付いてて、マラソン初参加者一押し。


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